포도씨유 (1) 썸네일형 리스트형 포도의 유래와 효능 포도는 수천 년 동안 재배되어 왔고 와인메이킹에 사용되어 여러 고대 문명으로부터 존경 받아 왔습니다. 포도는 녹색, 빨강, 검정, 노랑, 분홍색을 포함한 많은 종류가 있습니다. 그들은 무리지어 자라고 씨를 뿌리고 씨를 뿌리지 않는 품종으로 나눕니다. 포도는 남유럽, 아프리카, 호주, 그리고 북아메리카와 남아메리카를 포함한 전 세계의 온대 기후에서 재배됩니다. 미국에서 재배되는 포도의 대부분은 캘리포니아산입니다. 포도는 높은 영양분과 항산화 성분으로 인해 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 1. 영양제, 특히 비타민 C와 K가 들어 있습니다. 포도는 몇 가지 중요한 영양소가 풍부합니다. 한 컵(151g)의 적포도 또는 녹포도에는 다음과 같은 영양소가 들어 있습니다. 칼로리: 104입니다. 탄수화물: 27.3.. 이전 1 다음
