감기가 다 나았는데 기침을 하는 이유

신종코로나가 전국을 휩쓰는 이 시국에 콜록콜록 기침한번 하기 힘드시죠.

더더욱 감기가 다 나았는데 기침을 하면, 괜히 민망하기도 하고요.

감기는 다 나은것 같은데 왜 계속 기침을 할까요?

 

 

 당신은 마침내 그 고약한 감기를 극복했지만, 아직도 남아 있는 기침을 지울 수 없을 것 같아요.

당신은 걱정해야 하나요?

 "많은 환자들이 감기가 단지 며칠만 지속되기를 원하지만, 사람들은 간단한 바이러스로 1주일 또는 2주, 심지어 3주 동안 증상을 보일 수 있습니다,"라고 캘리포니아 베버리 힐스에 있는 UCLA 건강의 1차 진료의사인 존 더거티 박사는 헬스라인에서 말했습니다.

 감기 바이러스나 감염으로 인한 기침과 같은 증상은 질병 퇴치에 대한 면역체계의 반응에 의한 것만큼 그 질환에 의한 것이라고 그는 설명합니다.

 더거티 박사는 "백혈구가 생겨서 무엇이든지 병을 일으키는 것을 퇴치할 수 있게 될 것"이라며 "감기, 독감, 바이러스를 퇴치한 후에도 여러분의 몸은 여전히 염증을 해결하고 있으며 지속적인 증상을 일으킬 수 있다"고 말했다.

 하지만 사람들이 기침을 할 수 없는 가장 흔한 이유는 산후유출입니다.

 일리노이주 애디슨에 있는 엘름허스트-에드워드 보건소의 1차 진료의사인 로라 보이드 박사는 "감기가 걸렸을 때 점액과 부비강이 계속 목 뒤쪽에 떨어져 기침을 하고 싶을 정도로 간지러운 효과를 만들어 낼 것"이라고 헬스라인에 말했어요.

 보이드는 시누클렌세처럼 부비강 청소가 여러분의 부비강 세척에 도움을 주는 반면 클라리틴이나 지르텍 비강 스프레이와 같은 항히스타민제는 점액을 건조시키는데 도움을 줄 수 있다고 말합니다.

 지속적인 기침의 다른 이유는 다음과 같습니다.

바이러스 후 폐렴과 같은 2차 감염입니다
"때로는 감기와 같은 바이러스성 감염에 걸려서 면역체계가 그것과 싸우느라 정신이 없을 수도 있습니다. 박테리아 감염은 두 번째 또는 다른 치료가 필요할 수 있습니다," 라고 더거티가 말했습니다. "만약 여러분이 아프면, 더 나아지고, 더 악화된다면, 악화되는 것은 또 다른 감염의 징후가 될 수 있습니다."

천식입니다
기침은 천식에 의해 발생하거나, 몇몇 사람들이 감기에 걸리면 천식 반응을 보일 수 있습니다.

"그들의 폐로 가는 작은 기로는 수축할 수 있고, 그것은 유장을 일으킬 것입니다. 여러분이 기침과 함께 쌕쌕거리는 소리를 들으면, 그것은 감기로 인한 단순한 기침과는 다른 것일 수 있다는 우려입니다,"라고 보이드는 말했다.

당신은 감기에 걸린 적이 없어요.
감기를 흉내 내는 증상은 다른 무언가에 의해 야기될 수 있습니다. 그 밖에도 코약 방울, 산 역류, 속쓰림 등 감기 증상을 흉내낼 수 있는 것들이 다양합니다.

"일반적인 감기는 5일에서 7일 정도 지속되어야 합니다."라고 보이드가 말했습니다. "고열이 나거나 상태가 나빠져서 나아지지 않는 것 같은 느낌이 든다면, 다른 일이 없는지 체크아웃을 하세요."

다른 우려 사항입니다.
심장병이나 폐암과 같은 기침에 대한 보다 심각한 우려를 위해, 더그허티는 기침을 하는 사람은 극소수라고 말합니다.

"하지만 당신만큼 당신의 몸을 잘 아는 사람은 없어요. 그래서 만약 당신이 뭔가 잘못되었다고 느낀다면, 가서 체크아웃 하세요,"라고 그는 말했다.

재평가되는 신호는 다음과 같습니다.

만약 당신의 기침이 당신이 생각하는 것보다 더 오래 지속된다면 그것은 당신이 생각하는 것보다 더 오래 지속됩니다.
마른 기침에서 점액질 있는 기침으로 변하는 것과 같이 당신의 기침에 따라 뭔가가 변화하고 있다면요.
당신이 피를 토하고 있다면요.

 

기침을 하면 전염되는 건가요?
보이드는 몸이 병을 숨기고 있기 때문에 병에 걸리기 전에 최소한 24시간 동안 전염성이 있다고 말합니다.

감기의 경우, 비록 대부분의 5일에서 7일 정도 지속되지만, 그녀는 여러분이 21일 동안 계속해서 바이러스를 방출할 수 있다고 말합니다. "그래서 정확히 알기는 어려워요,"라고 보이드는 말했다.

더그허티는 만약 여러분이 열을 유발하는 감염을 가지고 있다면, 일반적으로 열이 사라지면, 여러분은 전염될 가능성이 적다고 덧붙입니다.

그는 "일반적으로 24시간 항생제를 복용하면 감염이 거의 없어진다"며 "기침을 할 경우 항생제가 필요하다"고 말했다.

기침이 계속 나는 것은 어떻게 치료할 수 있습니까?
일반적인 감기로 인한 기침의 경우, 덱스트로메토르판이 함유된 처방전 없이 구입할 수 있는 기침 약이 도움이 될 수 있다고 더그허티는 말합니다.

하지만, 그는 코데인이 포함된 기침약을 조심할 것을 제안합니다. "코딘은 부작용이나 중독성 잠재력을 가지고 있습니다,"라고 그는 말했습니다.

처방약 또한 효과적일 수 있습니다.

"콜록한 것은 목과 폐의 자극 수용체에 의해 발생하기 때문에 감염은 그러한 수용체의 민감도를 증가시킬 수 있습니다,"라고 Dougherty가 말했습니다. "기침을 가볍게 하는 데 도움이 되는 민감성을 해결할 수 있는 처방전이 있습니다."

그는 기침약과 플라로아세프틱 같은 국소 스프레이도 일반적으로 안전하다고 덧붙입니다.

가정요법과 한방요법은요?

다시, 더그허티는 조심하라고 충고합니다.

"그들은 FDA로부터 엄격하게 규제되지 않기 때문에, 때때로 여러분은 여러분이 무엇을 받고 있는지 항상 알지 못할 수도 있습니다. 병 안에 든 것은 규정의 부족으로 인해 라벨에 적힌 것과 일치하지 않을 수 있습니다."라고 그가 말했습니다.

하지만, 만약 차와 꿀이 당신이 가는 길이라면, 보이드는 그것을 마시라고 말합니다.

"여보, 우리 목구멍을 덮어서 효과가 있는 거예요. 1세 이상의 어린이들에게 꿀은 증상을 완화시켜줌으로써 자극에 도움을 줍니다."라고 그녀가 말했습니다. "그래도 기침이 없어지지는 않아요."

그리고 만약 여러분이 감기가 닥칠 때 비타민 C, 아연, 또는 에치나세아를 먹는 것을 좋아한다면, 두 의사 모두 그들의 효과를 증명하는 증거는 별로 없다고 말합니다.

보이드는 "사실 감기 예방에 도움이 되지 않는다고 에치나세아를 규칙적으로 복용해서는 안 되지만, 증상이 나타나자마자 아연이나 비타민C를 복용하면 감기의 길이나 중증도를 줄일 수 있지만 치료하지는 못할 때가 있다"고 말했습니다. "불행히도 일반 감기의 치료법은 없습니다."